进入老年阶段，人体的各个功能器官开始出现明显的衰老，社工在前期走访中发现，部分行动不便的老年人长期在家，手指无锻炼，血液得不到循环。5月17日，汇益驻东坑居家养老社工在塔岗村开展“情牵夕阳红，健康进社区”老年人保健活动。

社工提前招募了些志愿者一同前行及送上爱心咸圆，穿街走巷来到老人家中，接下来工作人员将“十巧手”的十个动作一个个分解演示给老年人。他们了解到手指操动作幅度小，能量消耗少，长期坚持能够起到减缓老年人身体机能退化的作用。由于参与者都是80多岁的高龄老人，有些动作做完后就忘记，工作人员把各个动作分解细化打印给每位老人派发。部分学习困难的老年人，工作人员还进行手把手的教授，力求把每一个动作都准确地传授给老年人。卢阿姨乐呵呵地说：“以往邻里间只是动动口聊天，现在还动动手指健身，挺有意思的。”

通过开展“情牵夕阳红，健康进社区”老年人保健活动，让老年人在家中可以练习手指操，促进血液流通，使人的新陈代谢更加活跃。